Was ist eigentlich Glück?

Wir alle kennen dieses ekstatische Hochgefühl, was wir uns alle wünschen.

Glück können wir auf 2 Arten erleben. Durch äußere Umstände, die uns passieren. Wenn wir uns zum Beispiel verlieben oder ein tolles Jobangebot erhalten. Aber auf diese Dinge haben wir keinen Einfluss.

Das heißt, dass uns das Leben passiert und wir von den Umständen abhängig sind, die uns passieren.

Es gibt aber auch die Möglichkeit, das Glück in uns selbst zu finden. Diesen Zustand können wir alle erreichen. Wünschen wir uns das nicht alle?

In dieser Podcastfolge spreche ich genau darüber, wie du diesen Zustand erreichen kannst und wie mir ein Coaching dabei geholfen hat.

Hinterlass mir gerne einen Kommentar, wie dir diese Folge gefallen hat.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, schau gerne mal auf meiner Website vorbei!

Ich freue mich sehr über Deinen Besuch:

www.anleitungzumglueck.de

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Claudia Daniels I Coach I Tanz

Anleitung zum Glück – Claudia Daniels

Deine Claudia

Welche Ängste hast du?

Wir alle haben Ängste.

Angst vor der Dunkelheit, Todesangst, Existenzangst und manchmal wissen wir auch gar nicht so genau wovor, aber wir haben Angst.

Ängste blockieren dich in deinem Tun! Deshalb ist es so wichtig, die Angst loszulassen und sie nicht ganz so ernst zu nehmen.

Leichter gesagt als getan! Ich weiß!

Meine bisher größte Angst hatte ich wahrscheinlich bevor ich das Beamtentum und somit den sicheren Hafen verlassen haben, um von meiner Selbständigkeit zu leben.

Ich hatte so eine Existenzangst, dass ich über Monate nächtelang nicht schlafen konnte.

In dieser Podcastfolge beschreibe ich dir, wie ich meine Existenzangst überwunden habe bzw. mich nicht von ihr habe einnehmen lassen. Diese 4 Schritte kannst du auf all deine Ängste anwenden.

Hinterlass mir gerne einen Kommentar, wie das für dich funktioniert und ob dir das geholfen hat.

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Deine Claudia

Willst Du etwas wirklich oder hast Du noch Ausreden?

Denn: „Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!“

Wenn Du Ausreden hast, dann willst Du etwas nicht genug!

Überprüf Dich mal selbst. Willst Du die eine Sache wirklich genug? Warum hast Du ständig Ausreden dafür?

Es ist doch super festzustellen, wenn man etwas nicht will. Das Leben ist zu kurz um es mit Dingen zu vergeuden, die wir gar nicht wirklich wollen!

Nutze es doch lieber, um für Dich herauszufinden, was Du wirklich willst.

In welchem Bereich hast Du immer wieder Ausreden und bist Dir jetzt vielleicht selbst auf die Schliche gekommen? Schreib es mir gern in einem Kommentar!

Du kannst aber auch gerne auf meiner Website vorbeischauen! Ich freue mich sehr über Deinen Besuch: https://www.anleitungzumglueck.de/

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Deine Claudia

In dieser Folge zeige ich Dir 7 Schritte auf, die es Dir leichter machen sollen, schwierige Entscheidungen zu treffen!

Wir alle treffen täglich Entscheidungen. Oftmals ganz unbewusst und ohne darüber nachzudenken.

Aber große Entscheidungen, Lebensentscheidungen, fallen uns oft schwer und wir warten so lange, bis der Leidensdruck zu groß ist und wir erst gar keine andere Wahl haben, als uns zu entscheiden.

Entscheidung bedeutet sich von einer Idee, einer Möglichkeit, einer Situation oder einer Person zu trennen.

Vielleicht fällt es uns deshalb so schwer?

Ich freue mich so sehr, dass Du Dir meinen Podcast anhörst. Hinterlass mir doch gerne auf Instagram eine Nachricht, wie Dir mein Podcast gefallen hat und was er Dir gebracht hat.

Du findest mich auf Instagram hier:

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Außerdem würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn Du den Podcast auf i-Tunes mit 5 Sternen bewertest, damit er noch vielen anderen Menschen angezeigt wird.

Wenn Du Unterstützung bei schwierigen Lebensentscheidungen benötigst und Du mehr Fülle und Leichtigkeit in Dein Leben bringen möchtest, dann schau auch gerne auf meine Website:

https://anleitungzumglueck.de/

Ich freue mich sehr, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!

Deine Claudia

Werfen Dich Lebenskrisen schnell aus der Bahn?

Wie gehst Du damit um, wenn Du in einer Lebenskrise bist? Bleibst Du gelassen oder steht Dein Leben plötzlich Kopf?

In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir von meiner persönlichen Lebenskrise im vergangenen Jahr.

Der mit der Coronakrise verbundene Lockdown hat mich völlig aus der Bahn geworfen. Zusätzlich habe ich erfahren, dass ich Krebs habe.

Um mich zu stärken, habe ich mir eine To – Do Liste für mein Wohlbefinden erstellt, die aus 5 Säulen besteht.

Diese stelle ich Dir heute vor, damit auch Du stark und gelassen durch Krisen, aber auch durch den Alltag gehst!

Schau doch mal auf meine Website!

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Deine Claudia